Home

Bootcamp Roosendaal SmallGroup Training

Personal Training Roosendaal | DSTraining

Onze voordelen ten opzichte van een andere sportschool in Roosendaal zijn:

√ Onze lessen vinden plaats op de meest uitdagende locaties van Roosendaal;
√ Iedere dag groepslessen met professionele begeleiding tijdens het binnen en buiten sporten;
√ Je kunt 24H per dag 7 dagen per week terecht;
√ Door de binnen en buiten mogelijkheden grote afwisseling in lesaanbod;
√ Gezonde kant en klare maaltijden te verkrijgen.
√ Mogelijkheid tot huren van MTB's of Footbikes.

Meer weten of onze trainingen zelf ervaren? Volg onze blog.

Neem direct contact op!

Bootcamp

Lees meer >

Small Group

Lees meer>

Personal Training

Lees meer>

Fit in 50 days

Lees meer>

Fifty Fit

Lees meer >

MTB Bootcamp

Lees meer >

Bootcamp Training | De leukste buitenles

BOOTCAMP TRAINING

Een bootcamp training is een gevarieerde, intensieve full body workout in groepsverband. Weer of geen weer, je bent altijd in een groep buiten aan het sporten. Bij een bootcamptraining via Bootcamp Roosendaal doe je iedere dag een andere work-out of the day (WOD). De focus ligt op goede uitvoering van de oefeningen met de juiste intensiteit. Door ons systeem leer je iedere dag de technieken van een andere oefening. Iedere training sluiten we af met een finisher waardoor iedereen voldaan naar huis gaat!

KAN JIJ MEEDOEN?

We hebben meerdere niveaus voor onze lessen. All-level bootcamp is geschikt voor iedereen, jong en oud, fit en niet fit. Tijdens de reguliere bootcamp is het handig als je een beetje kunt joggen. Onze bootcamp lessen wisselen steeds van locatie. De bootcamp groepstrainingen zijn hierdoor zeer gevarieerd en aantrekkelijk voor iedereen: jong en oud.

VOOR WIE?

De bootcamp trainingen zijn geschikt voor alle leeftijden, jong en oud en ideaal wanneer je als doel hebt om meer uithoudingsvermogen en spierkracht op te bouwen.

WAAR?

De training start vanaf de Sportstudio op sportpark Vierhoeven (Nispenseweg 1D) en zal zoveel mogelijk plaatsvinden in de bosrijke omgeving van de studio.

WANNEER?

Iedere dag worden er trainingen aangeboden bij DSTraining. Om de tijd en locatie te zien waarop de trainingen worden aangeboden volgt u deze link, daarmee komt u op het groepsles rooster.

HOE WERKT HET?

Deelnemen kan met een rittenkaart of een abonnement. De proefles is natuurlijk gratis en als het jou bevalt mag je kiezen uit één van de twee opties. Je kunt bootcamp in een abonnementsvorm ook combineren met Small group training, Fifity fit, Power hour of het vrij trainen in onze 24H personal gym.

GRATIS PROEFLES BOOTCAMP

Jou overtuigen van de meerwaarde van bootcamp doen we uiteraard het liefst in de praktijk. Wij bieden je een gratis proefles om kennis te maken met de voordelen van bootcamp. Vergeet niet: je vriend(in) is uiteraard ook van harte welkom! Meld je aan via onderstaande button:

DSTraining

Over ons

Over DSTraining

Dion Koens is in 2007 als personal trainer gestart met DSTraining. In 2011 is hij vervolgens gestart met Bootcamp in Roosendaal. Inmiddels is DSTraining uitgegroeid tot een kleine maar professionele sportschool waar men 24 uur per dag en 7 dagen per week kan sporten. Zowel in groepen als individueel is ons streven om jou optimaal te begeleiden, motiveren en faciliteren in het behalen en behouden van jouw gezondheidsdoelstellingen. Samen met een enthousiast team van trainers zorgt DSTraining voor een ruim aanbod aan groepstrainingen. Naast het vaste lesrooster organiseert DSTraining geregeld uitdagende en gezellige eendaagse activiteiten die je niet mag missen.

Onze voordelen ten opzichte van een andere sportschool in Roosendaal zijn:

√ Onze lessen vinden plaats op de meest uitdagende locaties van Roosendaal;
√ Iedere dag groepslessen met professionele begeleiding tijdens het binnen en buiten sporten;
√ Je kunt 24H per dag 7 dagen per week terecht;
√ Door de binnen en buiten mogelijkheden grote afwisseling in lesaanbod;
√ Gezonde kant en klare maaltijden te verkrijgen.
√ Mogelijkheid tot huren van MTB's of Footbikes.

Meer weten of onze trainingen zelf ervaren? Volg onze blog.

Neem direct contact op!

Een proefles

Hoe werkt een Proefles?

1) Plan een proefles bij DSTraining
Ga via het tabblad inloggen direct naar plan een proefles. Vul de gevraagde gegevens in en ga akkoord met de algemene voorwaarden. Hier staat in dat je deelneemt op eigen risico, je zit dus nergens aan vast.

2) Meld je aan voor je gratis proefles
Na registratie kun je een trainingsmoment kiezen. Onder het rooster vind je de legenda. Door op het gekleurde vakje van jouw keuze te klikken kun je jezelf aanmelden. Vai de mail ontvang je een bevestiging van jouw proefles, hierin staat ook wat te doen als de proefles onverhoopt niet door kan gaan.

3) Je wilt vaker deelnemen
Na je gratis proefles dien je jezelf nog volledig te registreren. Doe dit door op 'ga verder met registreren'te klikken. Volg de aangewezen stappen. Na je registratie ontvang je een activatiecode via de mail. Als je deze geactiveerd hebt kun je inloggen met jouw gegevens.

4) Strippen of abonnement
Eenmaal ingelogd ga je links naar de knop strippen kopen. Hier kies je het aantal strippen dat je wilt kopen. De strippen kun je betalen middels een IDEAL betaling. Voor het aanvragen van een abonnement ga je links naar de knop abonnement. Defenseboxing is ook een small group training, hierdoor kun je met jouw small group tegoed uit je abonnement of je small group strippenkaart ook deelnemen aan defenseboxing.

Mocht je vragen hebben over het systeem, strippen of een abonnement mag je altijd een e-mail sturen naar info@dstraining.nl of bellen naar 06-46005313.

Plan vandaag nog een proefles bij DSTraining en ontvang de eerste training geheel gratis!

Blog

December Tips

Tips voor de maand december inclusief recept En voor je het in de gaten hebt is het alweer December. We worden er al een paar weken mee geconfronteerd, bij elke bakker en supermarkt; pepernoten!!! Denk je de pepernoten te hebben overleefd, dan komen de kerstkransjes en de oliebollen. Dit is een korte samenvatting van hoe de …

Herstel Slapen

Herstel: Slapen. Je bent al maanden bezig om spiermassa op te bouwen maar je boekt geen progressie meer? Je wilt graag afvallen, maar je hebt continu honger? Wanneer we gaan sporten en op onze voeding gaan letten is er een aspect dat vaak vergeten wordt, en dat is herstel. Vandaag wil ik je proberen te …

Feit of fabel

  Feit of fabel? We willen graag een paar feiten of fabels kenbaar maken over training en voeding. Waarom? Het zijn overtuigingen die mensen graag willen geloven. Want wie wil er nou bijvoorbeeld niet graag plaatselijk vet verbranden of met een paar sit ups een six pack krijgen? Feit of Fabel? Plaatselijke vetverbranding is mogelijk …