Power Hour

Sportschool Roosendaal

POWERHOUR TRAINING

Ervaar ook dit unieke concept in Roosendaal. Wil jij graag sterker worden, spiermassa opbouwen, droog trainen of revalideren?  Laat dan tijdens een Power hour een persoonlijk schema maken! Dichter bij personal training kom je niet voor deze prijs! In dit uur ligt de focus 100% op jouw resultaat. Met jouw schema kun je in onze 24H gym aan de slag en trainen wanneer het jou uitkomt.

WAT IS HET?

Ideaal wanneer je als doel hebt om meer spiermassa op te bouwen, om echt sterker te worden of om bepaalde vaardigheden aan te leren. Je kunt de power hour schema's gebruiken zoals die aanwezig zijn, maar de trainer kan je ook helpen bij het samenstellen van een trainingsschema waarmee jij jouw persoonlijke doelen gaat behalen.

VOOR WIE?

In dit uur ligt de focus 100% op vooruitgang. Ideaal wanneer je als doel hebt om meer spiermassa op te bouwen, om echt sterker te worden of om bepaalde vaardigheden aan te leren.

WAAR?

De trainingen vinden plaats in onze DSTraining sportstudio en 24H gym op sportpark Vierhoeven.

WANNEER?

Met onze 24H gym kun je sporten wanneer je wilt. Kijk in ons lesrooster wanneer je deel kunt nemen aan een Power Hour.

POWERHOUR VOOR IEDEREEN

Tijdens dit uur leer je de apparaten en oefeningen kennen en goed uitvoeren.  Daarnaast krijg je inzicht in hoe je zelf een trainingsschema maakt en uitvoert. Power hour is de kortste weg naar resultaat! Omdat je zelfstandig aan het werk bent onder het toeziend oog van de trainer is de training geschikt voor iedereen en alle niveau’s.

EEN ABONNEMENT

Je kunt aan Power Hour deelnemen op basis van een rittenkaart of abonnement. In beide gevallen kun je tot een uur voor de training aan of afmelden met behoud van jouw tegoed. Een abonnement sluit je af voor minimaal 3 maanden, op een rittenkaart blijft je tegoed 6 maanden geldig. We hebben 3 verschillende abonnementen. Bij ieder abonnement heb je onbeperkt toegang tot bootcamp. Wanneer je kiest voor een small group abonnement 1x per week of onbeperkt krijg je ook onbeperkt toegang tot (all level) bootcamp. Het small group tegoed kan ingezet worden voor Small group training maar ook power hour en fifty fit.

Gratis Proefles

Sportschool Roosendaal

Onze Krachten.

Groepslessen, binnen en buiten

Ruim aanbod van (groeps)trainingen

- Voor alle niveaus

Optimale faciliteiten en service

- Zowel voor sport als voeding

24/7 toegang voor leden

Betaalbaar en toegankelijk!

 

DSTraining

Afvallen Roosendaal

afvallen afslanken leefstijl programma

WAAROM ?

Het leven om ons heen gaat razendsnel, we hebben het ontzettend druk en ook nog eens te weinig tijd. Het lichaam krijgt veel te verduren waarbij niet altijd de beste keuzes worden gemaakt. Probeer dan maar eens fit en in conditie te blijven.

Bekijk hieronder de resultaten van drie deelnemers van de succesvolle vorige edities:

Resultaten Fit in 50 days

DE OPLOSSING !

DSTraining heeft de oplossing: Fit in 50 Days. Voldoende beweging gecombineerd met een gezond eetpatroon. Al meer dan 400 kg zijn de deelnemers van eerdere edities in totaal bij elkaar afgevallen.

VOOR WIE?

Iedereen die blijvende veranderingen in zijn leefstijl wil doorvoeren voor een fitter en gezonder lichaam.

WAAR?

De trainingen vinden plaats in onze sportstudio en 24H gym op sportpark Vierhoeven of op een buiten locatie in de buurt van de studio.

WANNEER?

Wil je starten met Fit in 50 days? Stuur een mail naar info@dstraining.nl of neem contact via de contactbutton. Starten met jouw traject is mogelijk op ieder moment.

WAT IS FIT IN 50 DAYS?

We pakken het als volgt aan:

  • Je start op het moment dat jij er klaar voor bent!
  • Je krijgt het Fit in 50 days boekje
  • Onbeperkt sporten gedurende 50 dagen
  • 3x een 1 op 1 coaching moment van 30 minuten
  • Gedurende de 50 dagen altijd binnen 48 uur reactie van je coach
  • Na afloop het gestelde doel behaald? Dan krijg je een maand gratis sporten!
  • Heb je na de eerste 50 dagen je doel behaalt? Perfect! Dan zorgen we er ook voor dat je deze levensstijl vasthoudt.

EEN ABONNEMENT

We hebben 4 verschillende abonnementen. Bij ieder abonnement heb je onbeperkt toegang tot bootcamp. Wanneer je kiest voor een small group abonnement krijg je small group tegoed, dit kun je inzetten voor deelname aan small group training of power hour.

AANMELDEN

Heb je genoeg informatie en wil je jezelf direct aanmelden voor Fit in 50 days? Klik dan snel op de hierboven staande knop of vul het contact formulier in! Mocht je nog vragen hebben bel dan naar 06-46005313 of mail naar info@dstraining.nl

Fit in 50 Days | Afslank programma

afvallen afslanken leefstijl programma

Afvallen met Fit in 50 days

Gezondheid speelt een steeds belangrijkere rol in onze maatschappij, maar het is niet eenvoudig er dagelijks mee bezig te zijn. Het leven om ons heen gaat razendsnel, we hebben het ontzettend druk en ook nog eens te weinig tijd. Het lichaam krijgt veel te verduren waarbij niet altijd de beste keuzes worden gemaakt. Probeer dan maar eens fit en in conditie te blijven.

DSTraining heeft de oplossing: Fit in 50 Days. Voldoende beweging gecombineerd met een gezond eetpatroon. Al meer dan 400 kg zijn de deelnemers van eerdere edities in totaal bij elkaar afgevallen.

Bekijk hieronder de resultaten van drie deelnemers van de succesvolle vorige edities:

Resultaten Fit in 50 days

Verbeterde formule

In 2016 zijn we, om nog betere resultaten te halen, gestart met een verbeterde formule van Fit in 50 Days. De afgelopen edities in 2017 is deze nieuwe formule erg succesvol gebleken omdat veel meer mensen blijvende veranderingen in hun leefstijl hebben doorgevoerd met een fitter en gezonder lichaam als gevolg en ook in 2018 hebben we het programma nog verder verbeterd.

We pakken het als volgt aan:

  • Je start op het moment dat jij er klaar voor bent!
  • Je krijgt het Fit in 50 days boekje
  • Onbeperkt sporten gedurende 50 dagen
  • 3x een 1 op 1 coaching moment van 30 minuten
  • Gedurende de 50 dagen altijd binnen 48 uur reactie van je coach
  • Na afloop het gestelde doel behaald? Dan krijg je een maand gratis sporten!
  • Heb je na de eerste 50 dagen je doel behaalt? Perfect! Dan zorgen we er ook voor dat je deze levensstijl vasthoudt.

Belangrijke informatie

  • Je kunt starten met dit pakket wanneer je wilt.
  • De prijs van Fit in 50 Days is € 150,-
  • Het doel van het trainingsprogramma is om in 50 dagen zoveel mogelijk gezonde veranderingen in je leven door te voeren.
  • Geschikt voor leeftijden vanaf 14 jaar.

Ervaringen van klanten

Lees op de volgende link alle ervaringen van klanten die het programma Fit in 50 Days succesvol hebben gevolgd. Lees het verhaal van Marloes.

Aanmelden voor Fit in 50 Days

Aanmelden

Heb je genoeg informatie en wil je jezelf direct aanmelden voor Fit in 50 days? Klik dan snel op de hierboven staande knop of vul het contact formulier in! Mocht je nog vragen hebben bel dan naar 06-46005313 of mail naar info@dstraining.nl

 

Personal Training | Gratis intake

DSTraining de binnen en buiten Sportschool van Roosendaal

PERSONAL TRAINING

Steeds meer mensen komen erachter dat een gezond en fit lichaam de sleutel is tot een gelukkiger leven. De personal trainers van DSTraining kunnen u hierbij helpen! In de binnen- en buitensportschool van Roosendaal kunt u onder uitstekende begeleiding van onze gecertificeerde personal trainers werken aan uw doelstellingen.

WAT IS PERSONAL TRAINING?

Wat uw doelen ook zijn: afslanken, sterker worden, uw leefstijl verbeteren, revalideren,  of gewoon lekker sporten. Personal Training bij DSTraining betekent dat u sport onder professionele begeleiding. U kunt wekelijks met de trainer afspreken, maar het is ook mogelijk om personal training te combineren met groepslessen of het vrij trainen in onze 24H gym. De trainer maakt in dat geval een schema voor u en na enkele weken meten we uw vooruitgang en resultaten. Op deze manier blijft personal training ook nog betaalbaar.

VOOR WIE?

Personal training is er voor iedereen die iets wil veranderen aan zijn/haar huidige situatie. Omdat de aanpak volledig persoonlijk is, maakt uw instapniveau niet uit. U kunt willen afvallen, willen werken aan uw conditie of fitheid, of u kunt op bijvoorbeeld doktersadvies meer moeten bewegen.

WAAR?

De training vindt plaats in de DSTraining studio op sportpark Vierhoeven (Nispenseweg 1D). We hebben mogelijkheden om van daaruit te gaan sporten in de bosrijke omgeving van de studio.

WANNEER?

Geïnteresseerd in een personal training bij DSTraining? Meld u dan snel aan en ervaar de energie en het plezier van DSTraining. Stuur een e-mail via het contactformulier op onze website.

PERSONAL TRAINING COMBINEREN MET GROEPSLESSEN

Bij DSTraining te Roosendaal heeft u de mogelijkheid om personal training te combineren met groepstrainingen of het vrij trainen in de 24H gym. Dit is een uniek concept in Roosendaal!  Hierdoor werkt u voor een betaalbaar tarief altijd onder begeleiding van een trainer.

Mogelijkheden?

U kunt op 2 manieren deelnemen aan personal training. Middels een rittenkaart kunt u trainen wanneer u wilt, uw trainingen blijven onbeperkt geldig. Middels een abonnement reserveert u een vast moment in de agenda van de trainer. Op deze manier bent u zeker van uw vaste trainingstijdstip en blijft personal training zeer betaalbaar. Uw abonnementsvorm kunt u ook combineren met een groepsles abonnement waardoor u onbeperkt kunt sporten onder begeleiding van een trainer voor een betaalbaar tarief.

DSTraining
T: +31 (0)6 - 460 053 13
Contact